ALBUM 02 – MEDYTACJA GOTOWOŚĆ

Nagranie prowadzone przez dr. Sonię Szramek-Karcz rozbudzające gotowość do oczyszczenia, do posprzątania w swoim wnętrzu. Jeśli czujesz, że w Twoim życiu są obszary, w których nie idzie lekko, możesz zajrzeć do głębi siebie i zapytać się wnętrza dlaczego. Ciało Ci powie, ciało wie i pamięta wszystko.

Dlaczego warto?
• Dzięki tej medytacji poprzez spokojny oddech dotrzesz do miejsc w swoim ciele, które potrzebują Twojej akceptacji i miłości.
• To nagranie, inspirując się jedną z technik uwalniania dra Hawkinsa, pozwala uwolnić się od żalu i pretensji do siebie, by końcowo wybaczyć sobie wszystko i napełnić się światłem i miłością.
• Dobre relacje ze sobą, swoim wnętrzem, ciałem przekładają się na jakość codzienności.

Medytacja trwa 12 minut i 46 sekund. Można jej słuchać wielokrotnie. Razem z nagraniem mp3 otrzymasz pdf z zapisem nagrania.